Art铆culos - Entrevistas

ENTREVISTA A MARIO MOLA

CNB Revista d'informaci贸 al soci
n煤m.63, juliol 2018, pp.14-15.

Nascut a Palma de Mallorca el 23 de febrer de 1990, des de fa uns anys ha escollit Banyoles com un dels seus llocs d'entrenament.

A quina edat vas tenir el teu primer contacte amb el triatl贸?
A l'edat de 15 anys. Va ser el meu preparador f铆sic de nataci贸, que era triatleta, qui em va donar la oportunitat de provar-ho. Primer en una aquatl贸, nataci贸 i c贸rrer, i despr茅s a poc a poc vaig anar introduint la bicicleta.
Com te n'adones que aquest pot ser el teu esport?
Al cap de poc temps d'entrar en el m贸n del triatl贸, vaig tenir l'oportunitat de competir en diversos campionats d'Espanya i fins i tot en alguna prova internacional d'atletisme, una cosa que no havia aconseguit mai en nataci贸 tot i haver-li dedicat molt m茅s temps i esfor莽. Aix铆 que a poc a poc, i de forma natural vaig veure que tenia molta m茅s facilitat en la carrera a peu que en la nataci贸, i el triatl贸 em va permetre aprofitar ambdues disciplines.
La teva evoluci贸 creus que ha estat r脿pida?
A estat un proc茅s evolutiu que m'ha resultat relativament f脿cil, ja que he gaudit molt en ell. Si tens la sort de trobar alguna cosa en qu猫 gaudeixis i a m茅s se't dona b茅, aleshores aquest proc茅s sembla molt m茅s r脿pid 鈥� sempre i quan hi dediquis tamb茅 moltes hores.
La duresa d'algunes proves, on incideixen m茅s: en el cos o en el cap?
En les dues. En ser un esport de resist猫ncia s鈥檋a d鈥檈ntrenar molt i gran part d鈥檃quest esfor莽 i exig猫ncia f铆sica est脿 en l鈥檈ntrenament i no en la competici贸. Per貌 el que si que 茅s cert 茅s que si f铆sicament vas al 100%, mentalment has d鈥檈star-hi tamb茅 per rendir al m脿xim nivell.
Com ha de ser l'entrenament d'un triatleta per aconseguir un bon equilibri tant f铆sic com mental?
脡s molt dif铆cil mantenir-te tota una temporada de 9 o 10 mesos de competici贸 si el cap no est脿 al 100%, doncs 茅s un esport que requereix de molta disciplina i sacrifici, per aix貌 el secret est脿 en gaudir-ne dia a dia, tot i que sempre has de tenir alg煤 al darrera que et pugui reconduir i que t鈥檃judi a superar els moments complicats, ja que tots en tenim.
Quin 茅s el teu dia a dia?
Dedicaci贸 absoluta a l鈥檈sport. Tot el que fas gira al voltant d鈥檃ix貌. Despertar-te, fer una primera sessi贸 d鈥檈ntrenament, menjar, descansar, una segona sessi贸, tornar a menjar i descansar, i despr茅s una tercera sessi贸. Pots comen莽ar el dia nedant, despr茅s 2 o 3 d鈥檋ores de bicicleta al migdia, i acabar el dia amb la carrera a peu.
El millor moment de la teva carrera esportiva?
Les dues experi猫ncies ol铆mpiques (Londres i Rio) s贸n sens dubte inoblidables, per貌 si he d鈥檈scollir-ne nom茅s un, segurament va 茅sser aconseguir el segon campionat del m贸n a Rotterdam rodejat de la meva fam铆lia, aix铆 com tamb茅 la Carol [en refer猫ncia a la seva parella, la triatleta banyolina Carolina Routier] i els seus pares.
Fes un breu resum del teu palmar猫s esportiu.
He participat en dos jocs ol铆mpics, a Londres vaig acabar 19猫 i a Rio 8猫. I he aconseguit estar al podi del campionat del m贸n durant els 5 darrers anys: primer els dos darrers anys, segon els dos anteriors i tercer fa ja cinc temporades.
Esborraries alguna cosa de la teva carrera esportiva?
S贸c conscient que en algunes proves no he rendit com volia, per貌 n'he apr猫s en totes elles. En definitiva no, no n'esborraria cap.
Tothom pot practicar el triatl贸 o necessiten algunes condicions especials?
No fa falta ser cap super-heroi. Simplement s'han tenir ganes de fer un esport que evidentment requereix d'una certa preparaci贸, ja que ajuntes 3 disciplines esportives i necessites moltes hores per poder millorar. Per貌 tenim la sort que hi ha moltes proves de triatl贸 a l鈥檃ny on poder competir i millorar, i a m茅s amb un entorn per entrenar com el que tenim,...
Ets professional d'aquest esport, o et dediques a altra cosa?
S贸c graduat en ADE (Administraci贸 i Direcci贸 d'Empreses), i en l鈥檃ctualitat estic cursant un m脿ster en Finances. De tes maneres, durant els darrers 5 o 6 anys l鈥檈sport ha estat la meva primera prioritat.
Quin consell donaries als que comencen de nou?
Que gaudeixin del dia a dia, el triatl贸 茅s un esport que enganxa a tothom qui el prova i amb el qu猫 segur gaudiran de gran experi猫ncies.

MARIO MOLA... SENSE EMBUTS
脥dol esportiu. Rafa Nadal.
I a la vida? Com a referents, els meus pares.
On t'agradaria viure. A un mallorqu铆 es dif铆cil treure鈥檒 de Mallorca, per貌 he de recon猫ixer que Banyoles m鈥檃grada molt.
Alguna mania. No.
Un escriptor. Haruki Murakami.
Un llibre. De que hablo cuando hablo de correr.
Una pel路l铆cula. Forrest Gump.
Un/una artista. Tom Hanks.
Un/una cantant. Ed Sheeran.
Un cient铆fic. Albert Einstein.
Principal virtut. Optimista.
Principal defecte. Desordenat.
Tens algun hobby. El m贸n de les finances.
Practiques algun altre esport. He fet tenis i m鈥檃gradaria retornar-hi, a dia d鈥檃vui jugo a tenis de taula de tant en tant.